Qui ?
La voie du corps
La libération, l'émancipation, l'auto-détermination sont des moteurs dans ma vie. Enjeux et valeurs qui me me nourrissent et me mettent en mouvement.
Pédagogue et danseuse d'âme, l'épanouissement des danseureuses que j'accompagne sur un petit bout de leur chemin d'individualisation est ma joie. Transmettre avec cœur et authenticité les outils qui ont participé à ma propre émancipation est aujourd'hui une de mes grandes joies.
Le corps est pour moi la voie royale. Elle n'est pas l'unique mais elle est l'allée centrale dans la cartographie de mon voyage de vie.
une histoire complexe
Pour autant, l'histoire qui me lie à la danse est tissée d'attraction et de rejet. Nourrie de multiples-influences, des plus pop au plus classiques. J'ai peiné à identifié mon style, mon identité et souffert de ne rentrer dans aucune case. Enfant j'étais trop massive, trop puissante pour le classique. Je manquais de souplesse. Je me souviens de petites brimades. Des remarques sur ma passion du ski qui "alourdissait" mes cuisses et de l'équitation qui "raccourcissait" mes adducteurs. J'admirais tant mes camarades filiformes, à l'en-dehors parfait, à la concentration incroyable. J'étais perdue.
J'ai trouvé dans le jazz un espace accueillant où mon cœur et mon corps s'unissaient. Dans les danses afrodescendantes, la pulse de vie, la force de la terre qui nourrit, ont inondé mon être d'une nouvelle vérité. Que je ne comprenais pas alors.
Dans mes différentes explorations, mes émotions débordantes et mes difficultés attentionnelles ont rendu mon apprentissage douloureux. "Prends-tu plaisir quand tu danses ? Pourtant ça ne se voit pas.", asséna un professeur. Loin de comprendre la portée pédagogique de ces mots, je me suis persuadée de mon inaptitude.
Je me sentais rejetée, je ne trouvais pas ma place. J'ai exploré le qi gong et le yin yoga pour apaiser mes angoisses, le MBSR pour dompter un flot de pensées envahissantes, le karaté, la boxe française pour expulser ma colère, exprimer mon trop plein de feu. Mais ici encore frustration ! Où se niche la création ? Comment exprimer ma créativité ?
Somatique ?
En 2015 je fais plusieurs rencontres déterminantes. Je suis initiée au feldenkrais par Sylvie Giron (love éternel), à l'analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé, par la regrettée Christine Lentheric et au
Body-Mind Centering® par Anne Garrigues. Puis, le buto entre dans ma vie grâce à Cécile Raymond.
Et avec ma chère amie Mélanie Ruiz,
la danse biodynamique s'invite dans mon quotidien et elle ancre ma vie.
Ces pratiques ont pour point commun l'intériorité. La recherche de la vérité intérieure. Véritable laboratoires expérientiels, du corps (sensation, poids), du rapport à l'espace, à la dynamique, à la relation (soi, l'autre(s)), elles participent d'un véritable ré-assujetissement du danseur.
Aussi, je me forme de 2023 à 2025 auprès de Rafael Baile créateur de la méthode. Deux ans de formation qui seront aussi, deux ans de psychothérapie psychocorporelle, mine de rien.
Je suis devenue sujet, auteurice de ma vie, à partir de mon corps. J'ai cessé de courir derrière l'approbation, la validation, j'ai cessé de chercher à me couler dans des projections corporelles différentes, des formes extérieures plaquées, des énergies qui n'étaient pas les miennes. Et tout naturellement cela a rejailli sur ma vie...
Authenticité
Aujourd'hui mon approche est ainsi teintée de ces diverses pratiques. Avec pour objectif la recherche de l'intériorité, de l'authenticité, d'une présence vrai. Accompagner les danseurs ("Tu es danseur.se quand tu rentres dans cette salle !" Merci à ce prof génial, tu te reconnaîtras si tu me lis.), à exprimer leur être, leur douleur, leur joie. Sans jugement, contrainte. Sentir, ressentir, exprimer, exulter parfois, ou se reposer, en conscience, en sécurité, jouer, créer, en un mot danser !
Aujourd'hui, tout en continuant à me former en danse contemporaine et somatique, je danse pour moi, pour soutenir ma vie, mes états d'âme et mes joies.
Danse !
Avec ce que tu es, avec ce que je suis, nos failles, notre puissance, dans les flux et reflux de nos états physiques et émotionnels. En toute simplicité, en toute humilité. Dans notre humanité...
Dansons !