Stage journée

Toute une journée pour vous poser, vous déposer, vous détendre, libérer et savourer votre souffle. Apaiser le système nerveux, le rythme cardiaque.
Redonner de la matière, du contenant à votre corps, expérimenter la présence, la conscience de soi.
Se délier, s'étirer, gagner en souplesse et en mobilité musculaire, articulaire.
Rééduquer, replacer la structure corporelle innée, le corps félin.
Se défouler, libérer les énergies et récupérer sa force vitale.

La conscience du corps réactivée, le corps replacé, structuré et re-équilibré, une journée pour danser, s'exprimer, sans attente esthétique ni injonction.
Juste là, le plaisir délicieux de s'abandonner dans la grâce de l'instant, la joie du moment, la spontanéité de l'enfant.
Et parfois, libérer quelques émotions refoulées ou restreintes, déposer le trop plein, mine de rien.

10h-17h