danse biodynamique ?
Une approche de la danse axée sur la dimension énergétique du mouvement. Celui ci est exprimé sous une forme ressentie et non plus une extérieure ou plaquée.
Bien plus que de l’improvisation spontanée, cette approche permet d’intégrer les trois dimensions de l’être : le corps, le cœur, l’esprit. Le mouvement prend alors sens et densité. Par la danse le beau devient fondamentalement le vrai. La beauté est fille de l'authenticité du mouvement.
Basée sur les lois « organiques » du mouvement, cette approche « naturelle » de la danse favorise la réparation des vieilles carences dans la structure du corps tout en nous offrant la possibilité de révéler notre potentiel créateur (aussi bien dans la danse que dans la vie).
Ce travail s’adresse à tous ceux qui cherchent une vérité passant par le corps, il ne demande pas de capacité particulière car la danse bien au-delà de la technique, c’est avant tout la conscience du corps.
Plus qu'une danse libre, c'est un espace d'expression où se déposer, constater et lâcher tensions et blocages et ainsi pouvoir développer sa créativité. En libérant la respiration, ré-harmonisant les énergies et structurant le corps. Dans un cadre sécurisant où improvisation et structure s'équilibrent.
Dans l'intimité de son intériorité, et dans la joie du partage, de l'expression à la création, en solo et dans le collectif, expérimenter aussi des temps de création, comme autant de modestes laboratoires du soi, du vivant.
Pour jouer, créer et transformer, par la grâce du corps.
Et une playlist mitonnée avec amour !
Une proposition en trois phases :
Du corps au mouvement
Du mouvement à la danse
De la danse à la création
Au plaisir de danser avec vous !
pourquoi ?
Danser pour se libérer, s'exprimer, se défouler, exulter, sentir son intériorité.
Danser pour partager, échanger, tisser, lier.
Danser pour créer, inventer, imaginer.
Danser pour s'auto-déterminer, oser prendre sa place, identifier et poser ses limites et celle de l'Autre, les respecter, les accueillir.
Danser pour enfin, s'aimer !
Rafael baile
Créateur de la méthode
2025 par Oualid Meddah
Pour qui ?
- pour tous.tes
- sans condition de niveau
- à partir de 16 ans
La Fluctuante
Une association de mouvement et danse biodynamique à Valence et Bourg-lès-Valence. L'association propose des cours hebdomadaires, des ateliers et des stages de danse biodynamique.